Followers

Monday, October 17, 2011

Bismillah

Bismillah (Dengan Nama Allah),


Betullah kata orang, bila terkena baru nak menyesal. Tapi tk terlambat utk berubah kan?. Terpikir gak aku ada gak hikmahnya sakit ni.. Kalo tk mmg tk sedar.. It's time to change for a better person.. Doktor pun dah nasihat agar aku kurangkan berat badan.. Nak exercise mmg tk bleh dah.. Tulang belakang dah masuk titanium.. tk boleh nak angkat berat or buat aktiviti lasak.. So keputusannya aku pun start semula ambil Herbalife.. Tapi dengan azam dan semangat baru.. Taknak dah yang yok lgik.. InsyaAllah.. Hari ni dah masuk 2 hari aku amik HL..

17102011166

Pic kt atas (kiri: Herbalife, Kanan: ubatan Hospital dan Healin).. Byknya nak kena kutelan... Caiyok2..

HL info (mula guna pd 15/10/2011) :

Tinggi : 165cm
Berat  : 90.8kg

Target : 65kg (mengikut BMI)


No comments:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...